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早睡早起,保证充足的睡眠有助于记忆力的提高。
其实最好是看自己的生物钟,测试一下自己晚上记忆比较好还是白天。
午觉也是很重要的,保证下午学习效率。
其实课前预习真的很重要,在学习的过程中有助于提高记忆。
本人觉得课后拼命的记还不如上课认真听讲。
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